Пловцы продолжают спортивную подготовку на суше

Спортсмены отделения плавания ГБУ СШОР Петродворцового района Санкт-Петербурга под руководством тренера Бредихина Ф.П. продолжают подготовку к чемпионату Санкт-Петербурга по плаванию.

В связи с закрытием бассейна, тренировочный процесс проходит на стадионе. Небольшая смена обстановки (из воды на сушу) дает разнообразие организму пловцов и закаляет его.

Тренировки на суше помогают спортсменам развивать хорошие физические и скоростные качества. Также большое внимание уделяется растяжке, что очень важно для пловцов.

Позже, вся работа с суши перенесется на воду, что позволит сразу начать заниматься в полном объеме.

Июнь 2022
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3
СШ «Манеж» Петродворцового района СПб
Яндекс.Погода