В сентябре 2025 года в ГБУ ДО СШОР Петродворцового района открылось отделение спорта лиц с интеллектуальными нарушениями дисциплина - дзюдо. Прошёл год. Сегодня мы поговорили с тренером-преподавателем Дарьей Андреевной Жмур об одном из первых воспитанников - Илье Потемкине.

Как Илья оказался в вашей группе?

«Мама Ильи увидела объявление о наборе в секцию, связалась со мной, и мы записали Илью на занятия. Так началась наша совместная работа».

Что изменилось в Илье за этот год?

«За год мы видим хорошие изменения. В первую очередь стала заметно лучше осанка — это хорошо видно даже по фотографиям, которые мы делали в процессе занятий. Также Илья стал более координированным, лучше выполняет движения и увереннее чувствует себя во время тренировок. В работе с Ильёй мы в большей степени используем элементы АФК и ЛФК, уделяем внимание физическому развитию, координации и правильному выполнению упражнений. Для нас важно не просто научить ребёнка каким - то спортивным элементам, а постепенно развивать его физические возможности и укреплять уверенность в себе».

Были ли сложности в работе? Как вы их преодолевали?

«Особых сложностей не возникало. Илья - очень хороший, доброжелательный мальчик, и контакт мы нашли достаточно быстро. Я стараюсь начинать каждую тренировку с хорошего настроения: можем немного поговорить, поиграть, сделать какое-то простое упражнение в игровой форме. Это помогает Илье настроиться на занятие и чувствовать себя комфортно. Когда ребёнку интересно и спокойно, ему гораздо легче включаться в тренировочный процесс».

Какие успехи уже есть?

«Самое главное - положительная динамика. Илья стал более координированным, он увереннее выполняет упражнения и постепенно привыкает к тренировочному процессу. Для меня успех — это не только медали и спортивные достижения. Если ребёнок с удовольствием приходит на тренировку, становится увереннее, физически развивается и у него появляется желание заниматься дальше — это уже очень важный результат».

Что бы вы сказали родителям, которые сомневаются, стоит ли приводить ребёнка на занятия?

«Я бы сказала родителям: не нужно бояться пробовать. Очень часто родители переживают, что ребёнку будет сложно, что он не сможет заниматься вместе с другими или не справится с нагрузкой. Но тренировки как раз и строятся с учётом возможностей каждого ребёнка. Не обязательно сразу иметь какие-то спортивные навыки или хорошую физическую подготовку. Мы постепенно знакомимся с ребёнком, понимаем его возможности и подбираем упражнения, которые ему подходят. Самое важное - дать ребёнку возможность попробовать. Иногда даже небольшие шаги со временем превращаются в большие изменения. А задача тренера - быть рядом, поддерживать и помогать ребёнку двигаться вперёд в комфортном для него темпе».

Приглашаем ваших детей присоединиться к нашей команде

Телефон для записи: +7 (812) 450-38-77