 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Наш QR-код
Тренер Евстратова Л.В.
Задания для самостоятельных тренировок в режиме самоизоляции
Упражнения для плавания способами кроль, спина, дельфин (имитация с камнями) для тренировочных групп отделения плавания тренера Л.В.Евстратовой
Опубликовано 27.04.2020 14:41 | 
| 
| Просмотров: 62
| | Просмотров: 62#тренируйсядома #спортнормажизни
Спортивно-оздоровительная гимнастика с камнями от Чемпиона Мира и Европы по плаванию в категории Мастерс - Игоря Кравкова. Урок второй.
Упражнения для плавания БРАССОМ с использованием КАМНЕЙ на суше (для тренировочных групп отделения плавания тренера Л.В.Евстратовой)
Опубликовано 27.04.2020 14:38 | | | Просмотров: 67
| | Просмотров: 67#тренируйсядома #спортнормажизни
Чемпион Мира и Европы по плаванию в категории Мастерс - Игорь Кравков, проводит тренировки с камнями (доступные в условиях карантина).
Упражнения для плавания с резиной (видео для тренировочных групп отделения плавания тренера Л.В.Евстратовой)
Опубликовано 20.04.2020 13:05 | | | Просмотров: 88
| | Просмотров: 88Задания для самостоятельной работы для групп отделения плавания (тренер Евстратова Л.В.)
Опубликовано 10.04.2020 15:43 | | | Просмотров: 240
| | Просмотров: 240#тренируйсядома #спортнормажизни
 Примерный комплекс упражнений 1-6 | 189 Кб |
 Примерный комплекс упражнений 7-16 | 170 Кб |
 Примерный комплекс упражнений 17-19 | 103 Кб |
 Упражнения для баттерфляя | 317 Кб |
 Упражнения для брасса | 416 Кб |
 Упражнения для кроля | 385 Кб |
 Упражнения для спиниста | 423 Кб |
 Упражнения Кифута | 286 Кб |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
