Антинаркотическая работа
Яндекс.Погода

Наш QR-код

Тренер Зайцев И.В. (баскетбол)

Задания для самостоятельных тренировок в режиме самоизоляции

Видеофрагменты для самостоятельной работы тренировочных групп отделения баскетбола (тренер Зайцев И.В.)

Продолжаем выполнять упражнения и смотрим записи матчей, обращая внимание  на командную игру:

             

Задания для групп НП-2 и ТС-1 отделения баскетбола (тренер Зайцев И.В.)

1) Посмотреть следующие 2 записи игр, опознать свои игровые позиции в игре или попытаться выбрать для себя наиболее комфортную позицию и проследить её в течение просмотра матчей. Отметить в дневнике.

2) Далее делать упражнения из следующих видео. Обязательно с мячом! Упражнения несложные, стучать мячом в стены не понадобится. Продолжительность занятия и расписание стандартное.

Октябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
28 29 30 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 1
СШ «Манеж» Петродворцового района СПб